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Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°ÔçÉúÊ®Äꣿ¡±·¨ÕýÎÅÑÔ²»½ûàÍЦµÀ£º¡°ÈôÔçÉúÊ®ÄêµÄ»°£¬Ê¿Ôª¿ÉĪÍüÁË´óС½ã¡£¡±¡¡¡¡¶øµ±µÚÈýÌ죬¹ØÓðÒÀ¾É°´±ø²»¶¯µÄʱºò£¬Êسǽ«Ê¿½ô±ÁµÄÉñ¾¿ªÊ¼ËÉи£¬±Ï¾¹¿´ÆðÀ´¹ØÓðËƺõ²¢Ã»Óй¥³ÇµÄ´òË㣬Ë×»°ËµÊ²»¹ýÈý£¬ÕâÈýÌìµÄʱ¼ä£¬Ê¿±øÃǵÄÐÄ̬ÔÚ¹ØÓðÐÞÕûµÄÕâ¶Îʱ¼ä£¬Ò»²½²½·¢Éú×ű仯£¬¾«ÉñÔÚ½ô±ÁÁËÁ½ÌìÖ®ºó£¬¿ªÊ¼³öÏÖËÉи£¬µÚÈýÈÕ¹ûÈ»¹ØÓðûÓгöÀ´£¬¶ø³ËàÁ¬Ðø°¾ÁËÈýÒ¹£¬ÒѾʵÔÚÓÐЩ³Å²»×¡ÁË£¬½»´úºØÆ뼸¾äÖ®ºó£¬»Ø³ÇÐÝÏ¢¡£¡¡¡¡³É³¤»·¾³²»Í¬£¬×¢¶¨Ë¼¿¼ÎÊÌâµÄ·½Ê½Ò²²»Í¬£¬Èç¹ûÂÀ²¼ÔÚÕâÀ֪µÀÓÐÈËҪı·´µÄ»°£¬¿ÖÅ»áÖ±½Ó´óÂí½ðµ¶µÄ×øÔÚÕâÀïÔ˳ïá¡á¢£¬ÂÀÕ÷ËäȻҲɱ¹ýÈË£¬ÉϹýÕ½³¡£¬²»¹ýͨ³£¶¼ÊDZ»±£»¤µÄ¶ÔÏó£¬Ã»ÓÐÂÀ²¼ÄÇô¶à¾Àú£¬×ÔÈ»²»¿ÉÄÜÈçͬÂÀ²¼Ò»ÑùÄÄÅÂÖªµÀΣÏÕ£¬ÒÀÈ»Äܹ»´¦Óڷ籩ÖÐÐÄ̸Ц×ÔÈô£¬ËäÈ»¿´ÆðÀ´ºÜÓÐÆÇÁ¦£¬µ«Ò»µ©ÂÀ²¼³öÊ£¬¶ÔÓÚÂÀ²¼µÄÊÆÁ¦À´Ëµ£¬¾ø¶ÔÊÇÒ»¸ö»ÙÃðÐԵĴò»÷¡£
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