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Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡²Ü²ÙÎÅÑÔ£¬³ÁÒ÷Ƭ¿ÌÖ®ºó£¬¼á¶¨µÀ£º¡°ÎÞÁ¦Î÷½ø±ãÎÞÁ¦Î÷½ø£¬µ«»¢ÀÎÒ»¶¨ÒªÆÆ£¬Áõ±¸´ó¾üÈç½ñ±»×èÔÚÒÁãڹأ¬²»µÃ´ç½ø£¬Î÷´¨¡¢½¶«½Ô²»¿ÉÒÀ£¬Èô´ËսδȡµÃÈκÎÕ½¹û£¬¿ÖÅ»áÂÙΪÌìÏÂÈ˵ÄЦ±ú£¡¡±¡¡¡¡Ò»ÕóÃÆÏìÉùÖУ¬ÕâÒ»´Î£¬ÆƾüåóÈ´²»ÊÇÅ×É䣬¶øÊǽüºõƽÉ䣬ËäÈ»Òò´ËËõ¶ÌÁËÉä³Ì£¬µ«¼ý´ØµÄÍþÁ¦È´Êdzɱ¶ÔöÇ¿¡£¡¡¡¡ºó·½£¬Ñ¸ËÙ³åÉÏÀ´Ò»Ãû½£¶ÜÊֺͳ¤Ã¬ÊÖ²¹ÉÏ֮ǰ¿Õ³öÀ´µÄλÖã¬ÕâÑùµÄ³¡ÃæÔÚ³ÇǽµÄÿһ´¦²»¶ÏÉÏÑÝ£¬²Ü¾ü²»Ï§´ú¼ÛµÄÍöÃü³å»÷£¬ËäÈ»¿´µÃ³öÀ´¶Ô·½ÊÇÔÚÏÞÖƼº·½µÄåó¼ý£¬²»¿ÏÇáÒ×·ÅÆú£¬µ«¾ÍËã¿´³öÀ´£¬¸ß˳ҲûÓÐÈκΰ취£¬»¢Àιؾø²»ÄÜʧ£¬ËûÖ»ÄܸúµÐ¾üÓ²º³£¬ÐҺ㬸ß˳ÊÖÏÂÓгä×ãµÄ±øÁ¦£¬µ«Èç¹û¼ÌÐøÕâôºÄÏÂÈ¥£¬ÏÈ´ò¹âµÄ¿Ï¶¨ÊÇËû£¬²Ü²ÙÒ²ÊÇ¿´³öÁËÕâÒ»µã£¬²Å²»¼Æ´ú¼ÛµÄÒÔÕâÖÖ½üºõÒÔÃü»»ÃüµÄ´ò·¨£¬¹ØÖоü¶Óåó¼ýµÄÓÅÊÆÔÚ¶Ô·½ÕâÖÖ²»ÒªÃüµÄ´ò·¨Ï´ó´òÕÛ¿Û£¬Ð§¹û·´¶ø±ÈÁõ±¸ÄÇÖÖ²»ã³²»»ðµÄÊÔ̽¸üÓÐЧ¡£
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